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雪梨银耳莲子汤

月影茹画 2019-03-18 144次查看

本食谱来自「月影茹画」老师分享的雪梨银耳莲子汤的家常做法。

怎么做雪梨银耳莲子汤好吃?煲汤食谱网图文并茂说明雪梨银耳莲子汤烹制所用佐料时间和窍门,菜鸟都能做出出营养美味雪梨银耳莲子汤。

工艺:炖,难度:未知,人数:未知,口味:其它口味:,准备时间:未知,烹饪时间:<30分钟

“美容养颜减肥,滋阴润肺养心,满满地胶原蛋白,让你美美美!”

做雪梨银耳莲子汤所需食材:

主料:银耳一朵,莲子20颗,梨2个,大枣3颗

辅料:冰糖10克

教您雪梨银耳莲子汤的家常做法,雪梨银耳莲子汤怎么做好吃

1.将银耳泡发,去根部

雪梨银耳莲子汤

2.洗干净,可撕碎

雪梨银耳莲子汤

3.莲子泡水,提前泡软

雪梨银耳莲子汤

4.去皮,去心

雪梨银耳莲子汤

5.干百合,提前泡水

雪梨银耳莲子汤

6.梨切成块,准备好

雪梨银耳莲子汤

7.全部放入锅中,放入冰糖,倒入开水炖30分钟

雪梨银耳莲子汤

雪梨银耳莲子汤烹饪技巧:

材料要提前2小时泡水哦,这样更容易炖。

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