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莲藕排骨汤

淡蓝色风筝 2016-04-26 223次查看

  莲藕排骨汤怎么炖好喝?学做莲藕排骨汤需要什么食材?煲汤食谱网淡蓝色风筝老师为您提供莲藕排骨汤的家常做法图解,让您轻松煲出营养美味的莲藕排骨汤。

  莲藕排骨汤的功效与作用:

   排骨:补肾、益气、润燥

  红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂

  党参:健脾、补肺、益气

  莲藕排骨汤的制作材料:

  排骨500克  莲藕300克  红枣5颗  枸杞10颗  党参3根  花椒  料酒  

  莲藕排骨汤的家常做法:

  1.将排骨切成块,清洗干净;锅中水烧开后放排骨、姜、料酒,大火煮开后捞起备用

  2.将莲藕的皮掉,切成块备用

  3.将莲藕、排骨放入炖锅中,加入适量清水、红枣、枸杞、党参、花椒、料酒;大火将汤煮开后,转成中火炖60分钟;可撒上葱花食用

莲藕排骨汤的做法

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