菠菜猪肝汤怎么炖好喝?学做菠菜猪肝汤需要什么食材?煲汤食谱网我暗恋嫦娥老师为您提供菠菜猪肝汤的家常做法图解,让您轻松煲出营养美味的菠菜猪肝汤。
菠菜:平肝、止血、润燥
猪肝:养肝明目、健脾、补气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
菠菜100克 猪肝200克 姜3片 酱油1小匙 淀粉2小匙 盐2小匙 鸡精少许
1.菠菜洗净,切段,汆烫后沥干水分;姜去皮,洗净
2.猪肝洗净,切片,加酱油、淀粉拌匀腌10分钟,放入滚水中汆烫,捞出,沥干
3.锅中倒6杯高汤煮开,放入姜片及猪肝煮熟,再加入菠菜,加入盐及鸡精调味即可